Erre figyelj, ha fogyni szeretnél nyáron!

Sokak szerint a nyár nem a legalkalmasabb időszak az életmódváltásra, pedig de, éppen a nyár az egyik legtökéletesebb időpont.

Erre figyelj, ha fogyni szeretnél nyáron!
Karácsonyi üdvözlet

Ezúton is köszönöm, hogy velem voltál 2021-ben is. Áldott, Békés és Szeretet Teljes Ünnepeket Kívánok!

Karácsonyi üdvözlet
Így küzdheted le végleg a halogatást!

Ha úgy érzed, hogy vannak bizonyos dolgok, amik hátráltatnak abban, hogy elérd a célod, jelen esetben megszabadul a plusz kilók

Így küzdheted le végleg a halogatást!
Így is elérheted álmaidat!

Eddigi munkám során azt tapasztaltam, hogy nagyon fontos kidolgozni egy jól működő stratégiát, enélkül ugyanis nem fog működni

Így is elérheted álmaidat!
“Felfalt Élet!” – avagy hogyan ismerd fel az érzelmi evés

Problémafeltáró nap, hogy felismerd, valóban érzelmi evő vagy-e?

“Felfalt Élet!” – avagy hogyan ismerd fel az érzelmi evést

Holtpontra kerültél a fogyásban? Mutatom hogyan juthatsz

Nálad is előfordul már, hogy hiába tartod be az összes kvázi diétás szabályt és étrendet?

Holtpontra kerültél a fogyásban? Mutatom hogyan juthatsz túl rajta!

Hogyan győzd le a mostani stresszevést?

Az utóbbi néhány hétben neked is fenekestül fordult fel az életed?

Hogyan győzd le a mostani stresszevést?

Ezért vagy állandóan éhes!

Hiába vágtok bele egy diétába, egyszerűen nem tudtok látványos eredményeket produkálni?

Ezért vagy állandóan éhes!