ZsHKukta: Spagetti feta sajttal, spenóttal és hallal A feta, a spenót és a rák hármas kombinációja remek ízélményt eredményez, ami egyetlen pillanat alatt a tányérodra csempészi a ZsHKukta: Spagetti feta sajttal, spenóttal és hallal
Ezzel végre felszabadíthatod magad Rengetegszer hallottuk már, hogy a fogyás fejben dől el és ez persze igaz is, de azért a képlet nem annyira egyszerű, mint az e Ezzel végre felszabadíthatod magad
Húsvét: Enni vagy nem enni? Megoldás: egy szuper recept A húsvét, csakúgy mint bármelyik ünnep a finom falatokról és az evésről szól. Legalábbis ez a társadalmi elvárás, hogy bizony a Húsvét: Enni vagy nem enni? Megoldás: egy szuper recept
A fogyás nehézségének lelki okai A fogyás, mint olyan abszolút tévhitként él az emberek fejében, ugyanis a legtöbben erőből, dühből akarnak fogyni és közben nem A fogyás nehézségének lelki okai
Ennyi torna lenne hatékonyan a súlycsökkentéshez? A mozgás, mint olyan rendkívüli szerepet játszik az egészséges életszínvonal fenntartásában, ám az egyáltalán nem mindegy, hogy Ennyi torna lenne hatékonyan a súlycsökkentéshez?
Fáradtnak érzed magad étkezések után? Tippek, hogy elkerü Délelőtt úgy érzed csordultig vagy energiával, aztán jön az ebéd és úgy érzed, mint ha az energiaszinted egyszersmind lenullázó Fáradtnak érzed magad étkezések után? Tippek, hogy elkerüld a kajakómát!
Miért hízunk vissza fogyás után? Megmutatom, hogy milyen összefüggésben is áll a fogyás az alvással és a visszahízás között. Elsőre nyilván azt gondolod, hogy s Miért hízunk vissza fogyás után?
Ezért is növekedhet a testsúlyod! Úgy hiszed, hogy mindent megteszel annak érdekében, hogy egészséges legyél? Mozogsz, egészségesen táplálkozol, de valahogy a fr Ezért is növekedhet a testsúlyod!
Ezért is növekedhet a testsúlyod! Úgy hiszed, hogy mindent megteszel annak érdekében, hogy egészséges legyél? Mozogsz, egészségesen táplálkozol, de valahogy a fr Ezért is növekedhet a testsúlyod!
Te tényleg azt hitted, hogy nem lehet enni? Az edzés és az étkezés összehangolásának kérdése, mindig nagyon nehézkes, mert vannak, akik nem tudják, mikor miből és mennyit Te tényleg azt hitted, hogy nem lehet enni?
Motiváló gondolatok: így tartsd meg az újévi fogadalmaida Bár alapvetően nem vagyok az újévi fogadalmak híve, mert szerintem, ha elhatározunk valamit, akkor arra nem kell ürügy. Motiváló gondolatok: így tartsd meg az újévi fogadalmaidat!
15 megtartható fogadalom 2019-re Mi az amit a legtöbbet fogadnak meg az emberek szilveszterkor vagy az év első napjaiban? Én nem tudom, csak sejtem. Ezzel szemb 15 megtartható fogadalom 2019-re
Karácsonyi mézeskalács, amit garantáltan imádni fogsz! Ha karácsony, akkor mézeskalács! Ez szinte már-már törvényszerű, hiszen a karácsonyi készülődés elengedhetetlen mozzanata a méz Karácsonyi mézeskalács, amit garantáltan imádni fogsz!
Te ilyen csavart viszel az idei ünnepi menüsorba? A karácsony közeledte mindig rendkívül kardinális a diéta szempontjából, ám én minden évben igyekszem neked elmondani, hogy ez Te ilyen csavart viszel az idei ünnepi menüsorba?
Adventi naptár helyet minden napra egy új…. Én mindig azt mondom, hogy az időszakos diéták helyett érdemes életmódszerűen gondolkodni, az ugyanis hosszabb távú elköteleződ Adventi naptár helyet minden napra egy új….
Kevésbé hizlal, ha így eszel Arról már korábban is írtam többször, hogy a kalóriaszámolgatás ideje gyakorlatilag lejárt, ugyanis egyáltalán nem az a lényeg Kevésbé hizlal, ha így eszel
Zsírégető tabletták: ezért ne dőlj be nekik + alternatív A fogyás titkát rengetegen keresik, annak érdekében pedig, hogy megszabaduljanak néhány kilótól sokan örült dolgokra is képesek Zsírégető tabletták: ezért ne dőlj be nekik + alternatív megoldás